Comment vaincre la procrastination ? 👀
La procrastination c'est l'art de remettre au lendemain ce que l'on aurait pu faire le jour même. C'est aussi l'art d'attendre la dernière minute pour agir. Cette tendance, qui peut paraître...
Comment préparer son retour au travail après un congé maternité ou paternité ? 🦸🏻
Pour certains parents, le retour au travail après un congé maternité ou paternité est souhaité, et plutôt bien vécu. Pour d’autres, cela génère de grandes appréhensions. Dans tous les cas, c’est une...
Être multitâche : est-ce un mythe ou un super-pouvoir ? 🧠
D'après Steve Uzzel "Être multitâche, c'est la possibilité de rater plusieurs choses à la fois". Cette citation vous donne déjà une première idée de la réponse à la question que je vous propose...
Qu’est-ce que l’approche narrative ? ✍🏼
L'approche narrative repose sur l'idée que nous nous racontons tous des histoires sur nos vies. Elles constituent notre réalité. Ces récits, ponctués d'événements et de rencontres, peuvent soit nous...
Découvrez un outil d’auto-coaching : Les casquettes 🧢
Vous souhaitez sortir de vos schémas de pensée habituels pour réfléchir à un sujet ou à une problématique ? Changer de regard pour trouver des solutions ou des idées nouvelles ? Vous trouverez...
Comment réhabiliter les émotions au travail ? 🤯
Les émotions au travail relèvent du tabou. Enfin, surtout celles qui sont perçues comme une faiblesse, une défaillance. En général, dans nos vies professionnelles, la règle, c'est d'être rationnel,...
Pourquoi démarrer un coaching professionnel ? 🤝
Un nombre grandissant de personnes et d’entreprises font appel à un coach professionnel, mais quelles sont les raisons qui les motivent ? est-ce que le coaching est adapté à votre situation ?
7 idées reçues sur le coaching professionnel 👀
Ces derniers mois, en discutant de ma formation avec une pluralité de personnes, j’ai entendu un certain nombre d’idées reçues sur le coaching. Ces mythes révèlent surtout que c’est un métier méconnu, il me tenait à coeur de déconstruire…