Articles du blog coaching :
Pourquoi est-ce si difficile de trouver sa voie professionnelle ?
Trouver sa voie professionnelle est un défi pour de nombreuses personnes. Si comme 9 Français sur 10 vous avez envie d'un changement de carrière (sondage de Nouvelle vie pro), il peut-être difficile...
Qu’est-ce que le sens au travail et pourquoi est-ce important ?
La question du sens au travail est, en cette rentrée 2022, plus que jamais, sur toutes les lèvres. Nombreux sont ceux qui se demandent - À quoi bon retourner travailler ? Ils cherchent du sens dans...
Comment s’épanouir au travail quand on est multipotentiel ?
Le terme multipotentiel est de plus en plus utilisé dans le monde du travail. De quoi s’agit-il ? Et comment s'épanouir au travail quand on est multipotentiel ?On ne parle pas ici de la même chose...
Pourquoi et comment arrêter de procrastiner ?
La procrastination c'est l'art de remettre à demain ce que l'on aurait pu faire le jour même. C'est aussi l'art d'attendre la dernière minute pour agir. Cette tendance à la procrastination, qui peut...
Préparer la reprise du travail après un congé maternité
Pour certains parents, la reprise du travail après un congé maternité ou paternité est souhaitée, et plutôt bien vécue. Pour d’autres, elle génère de grandes appréhensions. Dans tous les cas, c’est...
Être multitâche : est-ce un mythe ou un super-pouvoir ?
Bien que cela soit, encore aujourd'hui, vivement encouragé en entreprise et que cela nous donne l'illusion de gagner du temps... être multitâche nuirait à notre productivité. "Être multitâche, c'est...
Coaching par le dessin avec l’approche narrative
L'approche narrative repose sur l'idée que nous nous racontons tous des histoires sur nos vies. Elles constituent notre réalité. Ces récits, ponctués d'événements et de rencontres, peuvent soit nous...
Découvrez un outil d’auto-coaching : Les casquettes
Vous souhaitez sortir de vos schémas de pensée habituels pour réfléchir à une problématique ou à un sujet donné ? Changer de regard pour trouver des solutions ou des idées nouvelles ?Je vous propose...
Développer son intelligence émotionnelle au travail
Les émotions au travail relèvent du tabou. Enfin surtout celles perçues comme une faiblesse, une défaillance. La règle, c'est d'être rationnel, les mettre de côté et ne pas les faire subir aux...