FOIRE AUX Questions
Vous trouverez ci-dessous les réponses aux questions les plus fréquemment posées. Si vous ne trouvez pas la réponse attendue, planifiez un RDV ou contactez-moi : je vous répondrai sous 48 heures.
Coaching
Comment se déroule un coaching individuel ?
Le coaching se déroule comme une série d’entretiens personnalisés (discussions, questionnement, exercices…).
Dans un premier temps, nous faisons le tour de votre situation actuelle, ensuite vous déterminez un objectif, puis nous cherchons à comprendre et éliminer ou contourner vos potentiels points de blocage, enfin, je vous aide à élaborer un plan d’action factuel et précis.
Quand recourir à un coach ?
Le coaching est adapté à toute personne ou organisation qui souhaite :
- Atteindre un objectif
- Franchir un cap professionnel
- Faire face à un changement
- Surmonter un point de blocage
- Trouver et donner du sens
- Se développer
- Améliorer ses relations
- …
Réalisez un premier entretien offert et sans engagement pour savoir si le coaching est adapté à votre situation.
Combien de temps durent les séances ?
Je propose un premier entretien (offert et sans engagement) d’une durée de 20 minutes.
En coaching individuel : les séances durent ensuite ~ 1h15, il faut prévoir entre 8 et 12 séances espacées d’une semaine : soit environ 12 semaines.
Pourquoi ~ 1h15 ? généralement 1h c’est trop court, 1h30 c’est trop long… on s’adapte d’une séance à l’autre.
Quelle est la différence coaching VS thérapie ?
Le coach travaille sur l’axe présent-futur. Il s’agit d’analyser l’état présent, puis de déterminer l’état désiré et mettre en place les moyens d’action pour y parvenir.
Le coach ne travaille donc pas sur le passé de la personne, il ne cherche pas les causes profondes à un fait ou un comportement. Il peut, toutefois, se servir du passé, comme d’un levier, pour clarifier l’instant présent.
Où se déroulent les prestations ?
Les séances peuvent s’effectuer à distance (en visio-conférence) ou en présentiel à Paris.
De quoi ai-je besoin pour être coaché(e) ?
Pour démarrer le coaching, vous aurez simplement besoin de :
- Motivation
- Énergie et ouverture
- Un carnet qui vous accompagnera tout au long du processus.
Comment choisir un coach professionnel ?
Choisir un coach professionnel qui :
- a suivi une formation reconnue ;
- a obtenu une certification ;
- adhère au code éthique et déontologique de la profession ;
- continue à se former en continu ;
- est supervisé.
est un gage de qualité. Un premier entretien offert permet ensuite de valider le « feeling » et clarifier les attentes.
Comment se déroule un coaching collectif ?
Le coaching de groupe ou coaching collectif s’inscrit sur plusieurs mois, il comprend des entretiens individuels et des ateliers de travail collectifs. Il peut être couplé avec des coaching individuels de membres de l’équipe.
En amont, les perceptions et les besoins de chacun des membres de l’équipe sont récoltés pour définir ensuite, ensemble, les objectifs et les axes de travail.
Pour en savoir + : visitez la page.
Quel est le prix d'une séance de coaching ?
Le premier entretien est offert, il permet d’établir un devis en fonction de plusieurs facteurs (nature, durée, modalités…).
Comment se déroule un coaching individuel ?
Le coaching se déroule comme une série d’entretiens personnalisés (discussions, questionnement, exercices…).
Dans un premier temps, nous faisons le tour de votre situation actuelle, ensuite vous déterminez un objectif, puis nous cherchons à comprendre et éliminer ou contourner vos potentiels points de blocage, enfin, je vous aide à élaborer un plan d’action factuel et précis.
Quand recourir à un coach ?
Le coaching est adapté à toute personne ou organisation qui souhaite :
- Atteindre un objectif
- Franchir un cap professionnel
- Faire face à un changement
- Surmonter un point de blocage
- Trouver et donner du sens
- Se développer
- Améliorer ses relations
- …
Réalisez un premier entretien offert et sans engagement pour savoir si le coaching est adapté à votre situation.
Combien de temps durent les séances ?
Je propose un premier entretien (offert et sans engagement) d’une durée de 20 minutes.
En coaching individuel : les séances durent ensuite ~ 1h15, il faut prévoir entre 8 et 12 séances espacées d’une semaine : soit environ 12 semaines.
Pourquoi ~ 1h15 ? généralement 1h c’est trop court, 1h30 c’est trop long… on s’adapte d’une séance à l’autre.
Quelle est la différence coaching VS thérapie ?
Le coach travaille sur l’axe présent-futur. Il s’agit d’analyser l’état présent, puis de déterminer l’état désiré et mettre en place les moyens d’action pour y parvenir.
Le coach ne travaille donc pas sur le passé de la personne, il ne cherche pas les causes profondes à un fait ou un comportement. Il peut, toutefois, se servir du passé, comme d’un levier, pour clarifier l’instant présent.
Où se déroulent les prestations ?
Les séances peuvent s’effectuer à distance (en visio-conférence) ou en présentiel à Paris.
De quoi ai-je besoin pour être coaché(e) ?
Pour démarrer le coaching, vous aurez simplement besoin de :
- Motivation
- Énergie et ouverture
- Un carnet qui vous accompagnera tout au long du processus.
Comment choisir un coach professionnel ?
Choisir un coach professionnel qui :
- a suivi une formation reconnue ;
- a obtenu une certification ;
- adhère au code éthique et déontologique de la profession ;
- continue à se former en continu ;
- est supervisé.
est un gage de qualité. Un premier entretien offert permet ensuite de valider le « feeling » et clarifier les attentes.
Comment se déroule un coaching collectif ?
Le coaching de groupe ou coaching collectif s’inscrit sur plusieurs mois, il comprend des entretiens individuels et des ateliers de travail collectifs. Il peut être couplé avec des coaching individuels de membres de l’équipe.
En amont, les perceptions et les besoins de chacun des membres de l’équipe sont récoltés pour définir ensuite, ensemble, les objectifs et les axes de travail.
Pour en savoir + : visitez la page.
Quels sont les tarifs ?
Le premier entretien est offert, il permet d’établir un devis en fonction de plusieurs facteurs (nature, durée, modalités…).
Bilan de compétences
Quand réaliser un bilan de compétences ?
Contrairement aux idées reçues, le bilan de compétences peut se réaliser à tout moment d’une vie professionnelle, lorsque vous en ressentez le besoin. Néanmoins, certaines conditions d’accès s’appliquent. Pour en savoir + : visitez la page dédiée.
Quels sont les objectifs du bilan ?
Un bilan de compétences permet de faire le point sur son parcours et sa personnalité afin de définir et construire un projet professionnel (que ce soit un projet de reconversion, de formation ou de recherche d’emploi). C’est un temps de réflexion et d’introspection que le bénéficiaire s’octroie pour trouver un nouvel élan professionnel.
Les objectifs sont multiples :
- Rebondir face à un changement voulu ou subi,
- Faire le point sur ses envies et ses motivations,
- Identifier ses valeurs, ses ressources, ses forces et ses besoins,
- Cartographier ses compétences et ses appétences : acquises, transférables, à développer…
- Prendre des décisions sur la base d’une meilleure connaissance de soi-même et ses ressources,
- Définir clairement un projet professionnel de façon réaliste,
- Elaborer un plan d’action dédié en ayant clarifié les facteurs de succès dans la mise en œuvre du ou des projet(s).
Combien de temps dure un bilan de compétences ?
La durée d’un bilan est de 24h dont 8 séances de 2h en visio-conférence et 8h de travail personnel sur une période de 3 à 4 mois maximum. Le démarrage est possible toute l’année.
Comment financer un bilan de compétences ?
Le bilan de compétences peut être financé grâce aux heures cumulées au titre du CPF (Compte personnel de formation), en fonds propres ou par le plan formation de votre entreprise.
Ateliers
Quelles sont les thématiques des ateliers ?
Je vous invite à consulter la page dédiée aux ateliers pour découvrir quelques exemples. La liste n’étant pas exhaustive : je vous propose de discuter ensemble de ce que je peux vous proposer, en fonction de vos besoins, lors d’un premier entretien, offert et sans engagement.
Est-il possible de commencer par un atelier ?
Tout à fait, c’est d’ailleurs un bon moyen de découvrir le coaching et décider par la suite si vous souhaitez poursuivre ou non l’aventure avec d’autres types d’accompagnements.